呼吸法とマインドフルネス
数年前より、多田先生が呼吸法の説明の中で(特にイタリアの講習会で)マインドフル ネスという言葉をたまに使われるようになりました。 マインドフルネスというのは、今この瞬間により注意を向けることで、集中力を高めたり、ストレスを軽減したりできるというものです。そもそもこれは仏教の...
呼吸法とマインドフルネス
家でできる稽古法をアップしていきます。
城陽教室では稽古を再開いたしました。
御所南教室と桜堤合気会のお休み延長のお知らせ
春の研鑽会を行いました。 合気道入江道場
3/11 現在の稽古状況
城陽教室は2週間お休みになります
春の研鑽会@京都 旧武徳殿のご案内 合気道入江道場
本梅小学校6年生達が本梅稽古場に来てくれました。
御所南教室 合気道体験会のご案内 令和元年 12月
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合気道入江道場 十周年記念の会のご案内 10th anniversary Aikido Irie dojo
合気道入江道場 2019年 行事予定
研鑽会後記2019年3月30日(土)31日(日)